Причины кишечных расстройств во время менструации

Содержание

• Что происходит с ЖКТ во время менструации
• Основные симптомы нарушения работы ЖКТ во время месячных
• Причины диареи во время месячных
• Что такое синдром раздраженного кишечника

Расстройство желудка при месячных – частое явление, с которым хоть раз в жизни сталкивается каждая женщина. Оно возникает на фоне гормональных колебаний и может иметь разную степень выраженности. Если женщину беспокоит сильная боль в животе, тошнота, рвота и жидкий стул более 3 раз в сутки, необходимо лечить диарею во время месячных. Такие симптомы могут указывать на заболевания ЖКТ, которые при отсутствии адекватной терапии приводят к серьезным осложнениям.

Что происходит с ЖКТ во время менструации

Поскольку матка расположена близко к кишечнику, она также влияет на его работу. В обычные дни гладкие мышцы матки расслаблены, но во время менструации происходят их сокращения. Переполненный кишечник негативно влияет на работу матки, поэтому женщина начинает чаще ходить в туалет. Кроме того, во время месячных увеличивается приток крови к органам малого таза, что приводит к задержке жидкости внутри клеток. Это напрямую влияет на тонус сосудов и проявляется в виде диареи при месячных. Гормоны, которые организм вырабатывает в критические дни, могут вызывать вздутие живота и спазмы. Накопление прогестерона провоцирует запор. Гормон участвует в росте и утолщении стенки матки, и достигает своего пика во время овуляции. Когда начинается менструация, диарея возникает вследствие повышения количества простагландинов (или жирных кислот), поскольку они способствуют расслаблению гладких мышц. Также на фоне гормональных изменений у женщин отмечается повышенная тяга к сладкому. Употребление в большом количестве сахара провоцирует брожение в кишечнике и вздутие, что приводит к поносу.

Основные симптомы нарушения работы ЖКТ во время месячных

Расстройство живота при месячных сопровождается такими симптомами:

• боль в нижней части живота;
• отрыжка;
• тошнота и рвота;
• метеоризм и урчание в животе.
  В норме неприятные симптомы самостоятельно исчезают в течение первых двух дней от начала менструации. Если сильная диарея при месячных не проходит более двух дней, в каловых массах видны кровь, пена и прочие примеси, стоит записаться на прием к врачу. Он выдаст направления на углубленные обследования и подскажет, как избавиться от диареи при месячных.

Причины диареи во время месячных

Расстройство кишечника при месячных обычно возникает на фоне следующих причин:

• Гормональные изменения, связанные с повышением концентрации простагландины. Эти вещества усиливают сокращения кишечника, приводя к учащению дефекации.
• Стресс и эмоциональное напряжение. Менструация часто сопровождается психоэмоциональными изменениями, например, раздражительностью и усталостью. Они нарушают работу ЖКТ, вызывая понос.
• Прием противозачаточных препаратов. К побочным эффектам этих лекарств относятся понос и рвота.
• Увеличение кровенаполнения в органах малого таза, что влияет на перистальтику кишечника.
• Хронические заболевания, например, гастрит или синдром раздраженного кишечника, могут обостриться при менструации.
• Пищевая аллергия или непереносимость злаков, молочных продуктов, гороха, грибов и других продуктов, что вызывает вздутие живота и диарею.
• Употребление пищи, которая обладает слабительным эффектом (квашеная капуста, оливковое масло, кофе, ягоды и т.д.).
  Если расстройство кишечника во время месячных возникает постоянно, стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Жидкий стул может быть симптомом таких заболеваний:
• синдром раздраженного кишечника;
• язвенный колит;
• болезнь Крона;
• амебная дизентерия;
• псевдотуберкулез;
• рак кишечника или эндокринной системы.
  Согласно статистике, каждую третью женщину беспокоят боли в животе, метеоризм, тошнота и диарея в первый день месячных. Чтобы избавиться от поноса при месячных, важно пройти комплексное лечение, направленное на устранение причины дискомфорта.

Что такое синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это хроническое заболевание, которое характеризуется болью в животе, метеоризмом и нарушениями в работе кишечника. Чаще всего это расстройство диагностируется у женщин в возрасте от 30 до 50 лет, а также во время беременности.

Основная причина развития СРК – стрессы и регулярное психоэмоциональное напряжение. Они повышают чувствительность оболочки кишечника и нарушают его моторику. В результате орган реагирует на любые изменения в рационе, употребление жирных и острых блюд, что приводит к диарее или запору. Также СРК может возникать у женщин в начале и конце месячных. Это связано с повышением уровня простагландинов. К факторам развития заболевания относятся:

• перенесенные кишечные инфекции;
• дисбактериоз;
• пищевая аллергия;
• генетическая предрасположенность;
• дефицит клетчатки в организме, что ухудшает пищеварение;
• заболевания ЖКТ на запущенных стадиях.
  Для лечения СРК требуется прием противомикробных препаратов. Они снимают вздутие живота, восстанавливают перистальтику кишечника и улучшают состояние пищеварительной системы в целом. Для купирования болевого синдрома в животе назначают спазмолитики и обезболивающие препараты. Они оказывают расслабляющее действие на гладкие мышечные волокна, находящиеся в гипертонусе. Чтобы нормализовать работу нервной системы и улучшить психоэмоциональное состояние, рекомендуется принимать антидепрессанты или успокоительные препараты на растительной основе. Предлагаем ознакомиться с таблицей, в которой представлены клинические признаки органических расстройств кишечника и СРК. Некоторые проявления схожи между собой, но существуют и определенные отличия в их симптоматике.

Общие симптомы расстройств кишечника органического характера и синдрома раздраженного кишечника	Отличия в клинической картине расстройств кишечника органического характера	Отличия в клинической картине синдрома раздраженного кишечника
Боль внизу живота; вздутие живота; запоры или диарея; тошнота и рвота; потеря аппетита.	Боль в животе в ночное время; ночная диарея; потеря веса; кровянистые примеси в каловых массах; жировые включения в кале; плохая свертываемость крови, анемия; увеличение селезенки и печени.	Усиление боли внизу живота после приема пищи и ослабление после опорожнения кишечника; рези внизу живота во время менструального цикла; диарея во время еды или сразу после приема пищи; частые позывы к дефекации в первой половине дня; наличие 4 и более актов дефекации в сутки; чередование запора и диареи; усиленное сердцебиение; головные боли; дискомфорт в области позвоночника и в мышцах.

В отличие от органических заболеваний (язва, гастрит, ГЭРБ), при СРК температура тела не повышается. Результаты анализов кала и крови также не показывают отклонения от нормы, что затрудняет постановку диагноза. Поэтому при подозрении на СРК врач назначает биопсию кишечника, ирригоскопию, колоноскопию, обзорную рентгенографию кишечника с бариевой смесью, МРТ органов малого таза. Источники:

1. Влияние менструального цикла на жизнь женщины. А. А. Пахомова, Е. Е. Бибикова, Н. В. Блинова, Н. И. Блинова. 2022.
2. Предменструальный синдром и качество жизни женщины. Эффективность растительных препаратов. В. Н. Прилепская, Э. Р. Довлетханова. 2018.
3. Синдром раздраженного кишечника: что мы знаем о симптомах сегодня? О. В. Гаус, М. А. Ливзан. 2019.
4. Синдром раздраженного кишечника: от диагноза до лечения. Р. Г. Мязин. 2016.
5. Менструация: руководство по эксплуатации. Естественный подход к женскому здоровью. Лара Брайден. 2020.