Причини кишкових розладів під час менструації

Зміст

• Що відбувається зі ШКТ під час менструації
• Основні симптоми порушення роботи ШКТ під час місячних
• Причини діареї під час місячних
• Що таке синдром подразненого кишківника

Розлад шлунка під час місячних – часте явище, з яким хоч раз у житті стикається кожна жінка. Воно виникає на тлі гормональних коливань і може мати різний ступінь вираженості. Якщо жінку турбує сильний біль у животі, нудота, блювота і рідкі випорожнення понад 3 рази на добу, необхідно лікувати діарею під час місячних. Такі симптоми можуть вказувати на захворювання ШКТ, які за відсутності адекватної терапії призводять до серйозних ускладнень.

Що відбувається зі ШКТ під час менструації

Оскільки матка розташована близько до кишечника, вона також впливає на його роботу. У звичайні дні гладкі м'язи матки розслаблені, але під час менструації відбуваються їх скорочення. Переповнений кишечник негативно впливає на роботу матки, тому жінка починає частіше ходити в туалет. Крім того, під час місячних збільшується приплив крові до органів малого таза, що призводить до затримки рідини всередині клітин. Це безпосередньо впливає на тонус судин і проявляється у вигляді діареї під час місячних. Гормони, які організм виробляє в критичні дні, можуть викликати здуття живота і спазми. Накопичення прогестерону провокує закреп. Гормон бере участь у рості та потовщенні стінки матки, і досягає свого піку під час овуляції. Коли починається менструація, діарея виникає внаслідок підвищення кількості простагландинів (або жирних кислот), оскільки вони сприяють розслабленню гладких м'язів. Також на тлі гормональних змін у жінок відзначається підвищена тяга до солодкого. Вживання у великій кількості цукру провокує бродіння в кишечнику і здуття, що призводить до проносу.

Основні симптоми порушення роботи ШКТ під час місячних

Розлад живота під час місячних супроводжується такими симптомами:

• біль у нижній частині живота;
• відрижка;
• нудота і блювота;
• метеоризм і бурчання в животі.
  У нормі неприємні симптоми самостійно зникають протягом перших двох днів від початку менструації. Якщо сильна діарея під час місячних не минає більше двох днів, у калових масах видно кров, піну та інші домішки, варто записатися на прийом до лікаря. Він видасть направлення на поглиблені обстеження і підкаже, як позбутися діареї під час місячних.

Причини діареї під час місячних

Розлад кишківника під час місячних зазвичай виникає на тлі таких причин:

• Гормональні зміни, пов'язані з підвищенням концентрації простагландинів. Ці речовини посилюють скорочення кишківника, призводячи до почастішання дефекації.
• Стрес та емоційне напруження. Менструація часто супроводжується психоемоційними змінами, наприклад, дратівливістю і втомою. Вони порушують роботу шлунково-кишкового тракту, спричиняючи пронос.
• Прийом протизаплідних препаратів. До побічних ефектів цих ліків належать пронос і блювота.
• Збільшення кровонаповнення в органах малого тазу, що впливає на перистальтику кишечника.
• Хронічні захворювання, наприклад, гастрит або синдром подразненого кишечника, можуть загострюватися під час менструації.
• Харчова алергія або непереносимість злаків, молочних продуктів, гороху, грибів та інших продуктів, що спричиняють здуття живота та діарею.
• Вживання їжі, яка має проносний ефект (квашена капуста, оливкова олія, кава, ягоди тощо).
  Якщо розлад кишківника під час місячних виникає постійно, варто звернутися до лікаря і пройти обстеження. Рідкі випорожнення можуть бути симптомом таких захворювань:
• синдром подразненого кишківника;
• виразковий коліт;
• хвороба Крона;
• амебна дизентерія;
• псевдотуберкульоз;
• рак кишківника або ендокринної системи.
  Згідно зі статистикою, кожну третю жінку турбують болі в животі, метеоризм, нудота і діарея в перший день місячних. Щоб позбутися проносу під час місячних, важливо пройти комплексне лікування, спрямоване на усунення причини дискомфорту.

Що таке синдром подразненого кишківника

Синдром подразненого кишківника (СПК) – це хронічне захворювання, яке характеризується болем у животі, метеоризмом і порушеннями в роботі кишківника. Найчастіше цей розлад діагностується у жінок віком від 30 до 50 років, а також під час вагітності.

Основна причина розвитку СПК – стреси та регулярне психоемоційне напруження. Вони підвищують чутливість оболонки кишківника і порушують його моторику. У результаті орган реагує на будь-які зміни в раціоні, вживання жирних і гострих страв, що призводить до діареї або закрепу. Також СПК може виникати у жінок на початку та наприкінці місячних. Це пов'язано з підвищенням рівня простагландинів. До чинників розвитку захворювання належать:

• перенесені кишкові інфекції;
• дисбактеріоз;
• харчова алергія;
• генетична схильність;
• дефіцит клітковини в організмі, що погіршує травлення;
• захворювання ШКТ на запущених стадіях.
  Для лікування СПК потрібен прийом протимікробних препаратів. Вони знімають здуття живота, відновлюють перистальтику кишківника і покращують стан травної системи загалом. Для купірування больового синдрому в животі призначають спазмолітики і знеболювальні препарати. Вони чинять розслаблювальну дію на гладкі м'язові волокна, які перебувають у гіпертонусі. Щоб нормалізувати роботу нервової системи і поліпшити психоемоційний стан, рекомендується приймати антидепресанти або заспокійливі препарати на рослинній основі. Пропонуємо ознайомитися з таблицею, в якій представлено клінічні ознаки органічних розладів кишківника та СПК. Деякі прояви схожі між собою, але існують і певні відмінності в їхній симптоматиці.

Загальні симптоми розладів кишківника органічного характеру та синдрому подразненого кишківника	Відмінності в клінічній картині розладів кишечника органічного характеру	Відмінності в клінічній картині синдрому подразненого кишечника
Біль внизу живота; здуття живота; запори або діарея; нудота та блювання; втрата апетиту.	Біль у животі у нічний час; нічна діарея; втрата ваги; кров'янисті домішки в калових масах; жирові включення в калі; погане згортання крові, анемія; збільшення селезінки та печінки.	Посилення болю внизу живота після вживання їжі та послаблення після випорожнення кишківника; різі внизу живота під час менструального циклу; діарея під час їди або відразу після прийому їжі; часті позиви до дефекації в першій половині дня; наявність 4 і більше актів дефекації на добу; чергування закрепу та діареї; посилене серцебиття; головні болі; дискомфорт у ділянці хребта і в м'язах.

На відміну від органічних захворювань (виразка, гастрит, ГЕРХ), при СПК температура тіла не підвищується. Результати аналізів калу і крові також не показують відхилення від норми, що ускладнює постановку діагнозу. Тому за підозри на СПК лікар призначає біопсію кишківника, іригоскопію, колоноскопію, оглядову рентгенографію кишківника з барієвою сумішшю, МРТ органів малого тазу. Джерела:

1. Вплив менструального циклу на життя жінки. А. А. Пахомова, О. Є. Бібікова, Н. В. Блінова, Н. І. Блінова. 2022.
2. Передменструальний синдром і якість життя жінки. Ефективність рослинних препаратів. В. Н. Прилепська, Е. Р. Довлетханова. 2018.
3. Синдром подразненого кишечника: що ми знаємо про симптоми сьогодні? О. В. Гаус, М. А. Лівзан. 2019.
4. Синдром подразненого кишечника: від діагнозу до лікування. Р. Г. Мязін. 2016.
5. Менструація: керівництво з експлуатації. Природний підхід до жіночого здоров'я. Лара Брайден. 2020.